Опыт работы персональным тренером более 6 лет.Профессиональный танцор и инструктор движения Pilates PoleStar. Сильные стороны: работаю со спортсменами, бегунами, танцорами. Помогаю улучшить паттерны тела для улучшения движения и достижения спортивных целей.
Моя задача — помочь вам достичь гармонии и здоровья через уникальный метод тренировок, который преображает тело и ум.
Независимо от вашего уровня подготовки, я работаю с каждым клиентом индивидуально, чтобы улучшить физическое состояние клиента.
- Исправление осанки
- Функциональность движения
- Сила и тонус тела
- Выравнивание ног
- Восстановление после трамв
ОБРАЗОВАНИЕ И НАВЫКИ- Российский экономический университет им. Г.В. Плеханова.
- Pilates PoleStar большое и малое оборудование (Студийный курс)
- Pilates PoleStar Mat 1-2-3
- Anatomy Trains (Анатомичсекие Поезда Томаса Майерса)
- The Principles of Movement (Принципы Движения)
- Официальный представитель парного танцевального направления Modern Swing в России.
- Призер и победитель российских и междунродных соревнований по направлению Discofox, Modern Swing.
- 1 место — Warsaw Halloween Swing — Warsaw, Poland
- 1 место — Swingtzerland — Zurich, Switzerland