Мы используем файлы куки,продолжая использовать наш сайт, Вы автоматически соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.
Отлично

Елена Егорова

Мастер тренер

Движение – жизнь! И с самого детства движение было одной из основных составляющих моей жизни.
Танцы, легкая атлетика, фитнес, а со временем началось мое знакомство с уникальной системой упражнений Джозефа Пилатеса.
Пилатес радикально поменял мое здоровье и качество жизни к лучшему.
Регулярные тренировки помогли обрести физическое и духовное равновесие, достичь поставленных целей.
Стало очевидным, что человеческое тело и разум обладают безграничным ресурсом для сохранения здоровья и красоты – главное выбрать для себя правильный формат движения и сделать его образом жизни.

Возможность помочь людям найти свой путь к движению стать здоровыми, обрести силу, красоту и гармонию с собой и окружающим миром – огромная радость для меня.

Пусть движение станет образом жизни, от которого Вы не сможете отказаться!
ОБРАЗОВАНИЕ И НАВЫКИ:

Высшее образование
Самарская Государственная архитектурно-строительная академия

Академия Basi Pilates Moscow.
Сертификат Basi Pilates "Полный курс пилатеса на мате и студийном оборудовании"

Федерация профессионалов фитнеса (FPA).
Сертификат FPA "Функциональный тренинг"

Квалификация - тренер по пилатесу и функциональному тренингу.

Специалист по направлениям:
- Пилатес мат,
- Пилатес с малым оборудованием,
- Пилатес на большом оборудовании,
- Функциональный тренинг,
- Восстановительные программы при нарушениях ОДА.



ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ И ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ ОБРАЗОВАНИЕ:

  • Очно - заочное отделении медицинского колледжа по специальности "Сестринское дело"
  • Работа с применением системы соматических упражнений и техник миофасциального релиза.
  • Оценка отклонений и деформаций ОДА.
  • Составление комплексных тренировок для всего тела с учетом физического состояния и целей.