Мы используем файлы куки,продолжая использовать наш сайт, Вы автоматически соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.

Анна Клюс

Мастер тренер

Опыт работы персональным тренером более 13 лет

Мой путь в системе Пилатес начался с необходимости, в первую очередь, помочь себе избавиться от постоянной боли в спине и серьёзного нарушения осанки. Затем этот метод помог мне успешно подготовиться к родам, а после - и восстановиться после них, причем дважды. Этот путь продолжается и сейчас, ведь мы постоянно меняемся...

Пилатес — это про то, когда движение следует за функцией, поэтому Ваше тело развивается гармонично!


ОБРАЗОВАНИЕ И НАВЫКИ

2004-2009 гг. - Камская Государственная Инженерно-Экономическая Академия. Специальность: Автоматизированные системы обработки информации и управления (Высшее/Инженер)
2006-2008 гг. Полный курс тренера групповых программ: силовые и танцевальные направления, пилатес, стретчинг, функциональная тренировка.
2011 г. - Полный курс пилатеса: на мате и большом оборудовании, реабилитация, продвинутый уровень, занятия с беременными
2012-2013 гг. - Полный сертификационный курс Polestar Pilates Studio
2012 г. - Постреабилитация при заболеваниях позвоночника. Juan Castellano, Spain
2013 г. - Анатомические поезда для терапевтов движения, James Earls
2013 г. - Миофасциальный релиз, Ассоциация Профессионалов Фитнеса (FPA)
2014 - Углубленная оценка осанки, Brent Anderson (Polestar)
2018 - Техники и упражнения для стоп в 3D, ОЦ "Анатомия";
2019 - Тазовое дно, беременность, послеродовое восстановление, Gray Institute
2021 - Дыхание, коррекция осанки. Москва
Мастер Спорта по синхронному плаванию