Мастер тренер
Опыт работы персональным тренером более 13 лет
Мой путь в системе Пилатес начался с необходимости, в первую очередь, помочь себе избавиться от постоянной боли в спине и серьёзного нарушения осанки. Затем этот метод помог мне успешно подготовиться к родам, а после - и восстановиться после них, причем дважды. Этот путь продолжается и сейчас, ведь мы постоянно меняемся...
Пилатес — это про то, когда движение следует за функцией, поэтому Ваше тело развивается гармонично!
ЗАПИСАТЬСЯ